30代の妊活ブログ【うさこママ日記】

36歳、2歳の子育て中のママです。多嚢胞性卵巣症候群(PCOS)が原因で不妊治療をしていたときの記録と 二人目希望のため再び始まる不妊治療の日々についての日記です。

子宮内膜が薄いと排卵にどんな影響がある?排卵前、排卵期、排卵後に分けてお話します

子宮内膜が薄いと卵子が育ちにくい?関係ないケースとあるケース 手術が原因なら関係なし! 排卵前は子宮内膜が育つ時期、薄くても過度に気にしないで 排卵日でも子宮内膜が薄い場合はホルモン不足の可能性も・・・ 排卵後でも子宮内膜が薄い理由は?排卵前…

【子宮内膜を厚くする5つの方法】運動やストレッチ、サプリを取り入れて改善しよう

子宮内膜が薄い対策は治療と日常生活の改善が鍵! 方法1:子宮内膜を厚くする運動はどんなものがある? 腹式呼吸をしよう!簡単なやりかたをご紹介 方法2:子宮内膜を厚くするホルモン剤治療とは? 方法3:子宮内膜を厚くする効果が期待できる漢方薬(中医薬…

実は薄くても妊娠率は大差なし?!子宮内膜が薄いけど妊娠できる?

子宮内膜が薄いと着床率が下がると言われますが・・・ まずは、大きく関係するという意見から 5%差を肯定的に見るか、否定的に見るか 楽観的な統計もあります 子宮内膜が薄いと自然妊娠できるの?胚が元気ならできます! 子宮内膜の厚さと妊娠率は関係があ…

子宮内膜が薄いと妊娠継続が難しい?改善法はある?

子宮内膜が薄いと妊娠初期に流産しやすい? 恐怖の活性酸素?!多すぎる活性酸素対策を 着床後や妊娠初期に子宮内膜の厚さ10mmあるのが理想ですが・・・それ以下でも心配無用です 胎嚢が見えない?妊娠5週目になるまで待ちましょう! 検査薬で陽性反応が出れ…

子宮内膜が薄いけど体外受精はできる?焦らずに育てましょう

子宮内膜が薄いと体外受精の移植が受けられません 子宮内膜が薄いと着床しにくい? 体外受精で採卵した周期は子宮内膜が薄いので、全卵凍結します 全卵凍結って何?凍結して赤ちゃんは大丈夫なの? もしかして着床障害?「着床の窓」の検査で着床不全が解決…

子宮内膜が薄いと生理の量も少なくなる!何故なの?

子宮内膜が薄いと生理の量も少ないままです。その理由は? 子宮内膜の厚さが変化する時期に悪影響があると、内膜が育ちにくくなります 生理不順は子宮内膜がうまく作れなくなる可能性が・・・ 子宮内膜を薄くする「黄体機能不全」とは? PCOS(多嚢胞性卵巣…

子宮内膜が薄い!厚くする治療薬と注射は?エストラーナ、プレマリン、ルトラール、プロゲステロン

子宮内膜を厚くするには西洋医学では難しいですが、方法はあります 足りないホルモンは補えば良い? 子宮内膜を厚くするのに効果がある治療薬は? 血流改善の治療はどんなものがあるの? 女性ホルモンを補って子宮内膜を育てる! エストラーナテープってどん…

子宮内膜が薄いのを改善する漢方薬3選!婦宝当帰膠、冠元顆粒、当帰芍薬散

子宮内膜を厚くする効果が期待できる漢方はあります。ただし注意点が… 漢方薬は「体質」によって使い分けます 中国で人気!婦宝当帰膠は子宮内膜が薄いのを改善する効果は期待できる? 婦宝当帰膠の成分は?どんな効果があるの? 血流改善の筆頭、冠元顆粒は…

子宮内膜が薄い原因はストレスの可能性も!ホルモンバランスの乱れに要注意

子宮内膜が薄い原因は?いちばん多いのはストレス ストレスのメカニズムと子宮内膜に起こす悪影響 ストレス対策はリラックス! 女性ホルモンのバランスが崩れる・足りない・・・子宮内膜が薄い原因 掻把手術も子宮内膜を薄くする可能性があります。しかし異…

子宮内膜の厚さをエコーで測る「超音波検査」どんな検査?

子宮内膜の厚さの検査方法を紹介!超音波検査(経腟エコー)で計ります 経膣超音波検査の受け方・流れ 幅広い用途で利用される超音波検査 子宮内膜の厚さと形の推移~エコーで診るとよく見えます 子宮内膜の厚さはどうやって測るの?見方のコツはある? 計測…

ピル治療で子宮内膜が薄い理由は?不妊にならない?

ピルを飲み続けるとどうなる?不妊にならないの?むしろ不妊を改善します! ピルはなぜ避妊に効果があるの? ピルは子宮内膜症治療に欠かせないお薬です 低用量ピルの長期服用で排卵を抑えて不妊にならない?ならない理由は? ピルの長期服用はメリット多数…

子宮内膜を厚くする食べ物4選!ビタミンe、亜鉛、生姜、とろろ昆布は過剰摂取にご用心

子宮内膜をふかふかに厚く育てる食材や栄養素は? 子宮内膜を厚くするためにビタミンeは欠かせません ビタミンEが多い食材は?身近な食材で手軽に摂取! 日本人は欠乏しがちな亜鉛も子宮内膜を厚くする栄養素。着床率を上げる亜鉛摂取と注意点 大豆製品、玄…

子宮内膜を厚くする飲み物3選!豆乳、ルイボスティー、黒豆茶

ルイボスティーは子宮内膜を厚くする効果が期待できるけど飲み方には注意! ルイボスティーって何?どんな効能があるの? ルイボスティーは飲みにくい?飲みやすい飲み方は? カテキンに注意!ルイボスティーの飲み方 豆乳が子宮内膜を厚くするのに良い理由…

子宮内膜の厚さの平均と正常値は?着床率を上げるには8mm以上を目指そう

子宮内膜の厚さの正常範囲は?平均はどれくらい? 子宮内膜の厚さと着床率は関係があります。しかし・・・ 生理前後での子宮内膜の厚さの変化 生理前の子宮内膜の厚さがいちばん厚くなります 妊娠初期の子宮内膜はさらに厚くなります。その理由は? 子宮内膜…

【子宮内膜を厚くするツボとお灸】不妊に効く排卵させるツボ

子宮内膜を厚くするお灸はあるの?どんなツボがある? 古代中国で生まれた「鍼灸」 三陰交(さんいんこう) 血海(けっかい) 内関(ないかん) 至陰(しいん) 妊娠希望の方は鍼灸もお薦め。ツボのセルフケア方法! 妊活にお灸は有効だけど・・・無理ない予…

子宮内膜の厚さの変化と排卵の関係。排卵前後、生理前後でどう変わる?

子宮内膜の厚さは常に変わります 子宮内膜が10mmあれば妊娠率が高い!だけど薄くても妊娠できます 子宮内膜は生理終了直後から厚くなり始めます 排卵前の低温期の子宮内膜の厚さ 排卵後の高温期の子宮内膜の厚さ 月経周期と子宮内膜の厚さの関係ー四季のよう…

子宮内膜を厚くするサプリメント「マカ、アルギニン、葉酸」最初に試すべきはどれ?

子宮内膜を厚くするサプリはあります!ただしその前に改善すべきこと 栄養豊富なマカで子宮内膜を厚くするアシストが? マカが子宮内膜形成に良い理由 細胞分裂を進める葉酸は子宮内膜を厚くするのにも役立ちます ビタミンEは血流改善に!子宮内膜を厚くする…

クロミッドの副作用【5つのパターン別まとめ】この症状は副作用?

気になるクロミッドの副作用。この症状はクロミッドが原因? ホルモンバランスは自然環境と同じ!少し崩れるだけでも様々なトラブルが クロミッドのリスク、双子(多胎)妊娠の確率は? 発症率は低いが怖い副作用…クロミッドとOHSS クロミッドの副作用パターン…

クロミッド服用中でも子宮卵管造影検査は出来る!検査のメリットや注意点は?

クロミッドを服用中でも子宮卵管造影検査はできます。気を付けたいことは? 子宮卵管造影検査は痛い?痛みの感じ方は個人差があります 子宮卵管造影検査の痛みを受け流す!その方法とアフターケア 痛いけど妊娠体質にしてくれる子宮卵管造影検査 卵管閉塞と…

クロミッドでも無排卵が治らないときは?無排卵月経でも妊娠できる?

クロミッドを使っても無排卵のままで効かない・・・30%の方は効果が出ないと言われています クロミッドで排卵しない原因は?クロミッドは穏やかな薬なので重度の排卵障害では効果が限定的です 自分自身でホルモンをうまく出せない場合はクロミッドの効果は…

クロミッドの卵胞トラブル!2つ3つ4つと数が多い、卵胞が大きい、育たないのはなぜ?

卵胞チェック時にびっくり!?クロミッドを服用すると卵胞が普段と違う育ち方をすることも・・・ 通常の卵胞の大きさは20mmで排卵します。クロミッドを服用すると? クロミッドで卵胞が大きすぎ!?30mm位まで成長するのはよくあること!排卵できれば問題な…

クロミッドで腹痛が起きたらOHSSかも?下腹部痛やお腹の張りは卵巣腫れの可能性も

クロミッドで卵巣が張れるリスク。OHSSって何? 血液と血管の仕組み 血管から液体が染み出てしまう?!OHSSの正体 腹水も少量なら問題ないのですが・・・ 軽い腹痛から重度の腹水まで…OHSS(卵巣過剰刺激症候群)の症状 OHSSのピークはいつまで?皮肉ですが妊娠…

クロミッドの服用期間は何周期?いつまで飲むかやめたらどうするか

クロミッドは服用に工夫が必要です。飲む期間や休み期間は? 基本的にクロミッドは1周期5日間服用します 国によって異なるガイドライン・・・どちらに合わせたらいいの? いつまで服用できるの?クロミッドの服用期間 何周期で妊娠できる?クロミッドを服用した…

クロミッドで眠気がひどい!眠くてだるい原因と対策は?

クロミッドは低い確率ですが眠気、だるさが出ます 眠気がひどい理由は基礎体温の上昇のせい?クロミッドが眠気を誘う理由 良質な睡眠は妊活に大事なことです! いつまで続くの?クロミッドの眠気 対処法はある?クロミッドの眠気対策 自分に合う方法を探そう…

クロミッド服用時の排卵痛が来るタイミングはいつ?痛い理由とひどい時の対処法

クロミッドで排卵が復活すると排卵痛が出ることも…排卵痛が起こる理由 排卵痛が起こるのは、排卵が起こるたびに卵巣が傷つくから いつ頃から排卵痛が起こるの?排卵痛のタイミングは排卵直後が一般的 クロミッド服用後の排卵痛が痛い、ひどい…東洋医学から診…

クロミッドを飲んでも排卵しない!?排卵が早まる?遅れるのはなぜ?

クロミッドを服用するといつ排卵するの?遅れたり早くなることもある! クロミッドを服用すると排卵時の卵胞が大きくなることも…何mmで排卵するのか 正常な周期に近づくことが期待できます。クロミッドでは何日後に排卵するの? クロミッドで排卵が早くなる…

クロミッドを服用して起こるかもしれない低温期の変化

クロミッドを飲んだら基礎体温が変わった!?どんな変化が起こるの? 低温期でも温度を上げる厄介者、遺存卵胞とは 低温期なのに高温に体温が上がるのは、クロミッドの副作用ですが、心配しすぎず過ごしましょう ゆっくり卵が育っていますークロミッドで低温…

クロミッド治療で妊娠率は上がる?自然妊娠と同じくらいです

クロミッドの着床率は自然妊娠率とほぼ同じと言われています 不妊の理由は一つではない…気を付けたい不妊リスク クロミッドで確実な排卵を促し、妊娠を成功させる! クロミッドを使っても妊娠率は20代、30代、40代と年齢によって変わります クロミッドは一里…

クロミッドを追加投与したり増量すると妊娠しやすくなるの?

卵胞の育ちが良くない場合、クロミッドを追加したり増量することがあります クロミッド増量は卵胞の育ち方次第 クロミッドの二段階投与とは? クロミッドだけじゃない!PCOSの治療法 クロミッドの追加投与で妊娠しやすくなる?卵胞が育てば可能性が上がりま…

マイルド法って?体外受精でもクロミッドを使うことがあります

クロミッドは体外受精で使うこともあります。何故使うの? 1.卵巣の中の卵胞が少ない 2.連続して採卵できる 3.排卵コントロールができる 4.お財布と体に優しい クロミッドを使った体外受精のスケジュールとは? 妊娠率は一般的方法よりも低い?クロミッドの…